Esta crema reductora casera es ideal para bajar medidas en lugares específicos, cintura , chaparreras, abdomen, pierna y en su debido caso muslos.
Debes ser constante , recuerda que es la base para que toda receta casera para bajar de peso de resultado, llevo 2 semanas usándola y veo resultados muy favorables , sobre todo tonificando las áreas flácidas de mi cuerpo.
ingredientes:
- vaselina(1 kilogramo)
- esencia de romero, en aceite
- esencia de limón en aceite
- esencia se citronela en aceite
- esencia de toronja en aceite
Las medidas de las esencias son 5 ml de cada una.
Procedimiento:
Se pone una olla en el fuego a baño maría, se agrega la vaselina, cuando este liquida le agregan las esencias y revuelves suavemente hasta incorporarlas totalmente.
Aplicación:
Con la piel limpia y si cremas, aplica la crema re-ductiva casera, en las áreas donde deseas adelgazar y tonificar, enrolla la piel con papel plástico ( puede ser de cocina) , y encima ropa deportiva cómoda, realiza tus quehaceres cotidianos realizando las cosas rápidamente para producir calor y sudar, y sudar hasta quemar grasa. puedes realizar ejercicio yo recomiendo el tae-bo, a mi me a resultado fantástico.
Yo realizo ejercicio todos los días , pero tu puedes repetirlo 3 veces por semana como mínimo, si deseas ver resultados más rápido entonces realizalo más días a la semana.
Que buen tip, buscare los ingredientes y lo realizare, Muchas gracias
ResponderBorrarDonde consigo vaselina de un kilo en mi pais vende chiquitos y las esencias??
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