Cabello PLATA con Keratina Black Matiz !!

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Matizante Platinado

DIETA DE ELIMINACIÓN

INDICACIONES
Esta dieta es ideal para desintoxicar el organismo.
Se debe realizar entre 1 y 3 días a la semana.
Es recomendable seguirla después de fin un de semana con excesos.Alimentos que ayudan a la eliminación:


Beber de dos a tres litros de agua diarios
Comer manzanas, pomelos, kiwis, piña, endibias, lechuga, espinacas, berros y zanahoria.
Ingerir zumos de naranja y de uva natural.

DIETA
Desayuno:


Té o infusión con una rodaja de limón con un poco de azúcar o miel liquida.
Zumo de fruta natural de pomelo, naranja, mandarina, pera o manzana

.Almuerzo:



Sopa de verduras
Macedonia de frutas o zumo de tomate
Ensalada verde aliñada con limón
Yogur descremado o infusiónMerienda:



Yogur natural descremadoCena:



1 taza de sopa
1 plato de verduras frescas o hervidas al vapor con
Queso fresco

TEN EN CUENTA

Al ser una dieta de eliminación es muy importante beber mucha agua y seguir la dieta tal cual.
Esta dieta está indicada para personas vegetarianas.
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Astrid Ruiz

Soy estilista profesional, cosmetóloga y buena amiga, así que si necesitas alguna consulta, solo deja tu comentario y obtendrás una respuesta.

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